起到什么作用才叫保健品(什么条件才算是保健品？)

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保健品是一种辅助食品，它通过补充人体所需的营养物质来维持身体健康。它们通常含有维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸等营养成分，可以帮助预防疾病、改善健康状况和提高生活质量。然而，并非所有保健品都能起到这些作用，有些可能只是商家的宣传噱头或虚假宣传。因此，消费者在选择保健品时应该谨慎，了解产品的成分和功效，避免盲目跟风购买。

物极必反

保健品是一种辅助食品，它通过补充人体所需的营养物质来维持健康。它们通常包含维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸等营养成分，以帮助改善身体健康和预防疾病。保健品可以用于治疗或预防各种疾病，如心血管疾病、糖尿病、骨质疏松症等。然而，保健品并不能替代药物治疗，也不能治愈疾病。因此，在选择和使用保健品时，应遵循医生的建议，并根据自己的身体状况和需求进行选择。

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