来例假按摩哪里可以缓解

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来例假期间，按摩腰腹部可能会加重血液循环，导致月经量增多或经期延长。在来例假时，女性的身体处于一种特殊的生理状态，此时进行按摩需要格外小心，以避免对身体造成不必要的负担。适当的按摩可以缓解肌肉疲劳和促进血液循环，但应避免刺激盆腔区域，以免加剧不适。

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来例假期间，按摩腰腹部可能会加重血液循环，导致月经量增多或经期延长。在来例假时，女性的身体处于一种特殊的生理状态，此时进行按摩需要格外小心，以避免对身体造成不必要的负担。适当的按摩可以缓解肌肉疲劳和促进血液循环，但必须选择正确的部位和方法。

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来例假期间，按摩腰腹部可能会加重月经量和延长经期。在来例假时，女性的身体处于一种特殊的生理状态，此时进行按摩需要格外小心，以避免对身体造成不必要的负担。适当的按摩可以缓解肌肉疲劳、促进血液循环，但需选择远离腰腹的敏感部位。

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