混元太极拳的套路是什么(混元太极拳的完整套路究竟是怎样的？)

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混元太极拳的套路主要包括以下部分：起势：以站桩姿势开始，动作缓慢、稳重，为整个套路奠定基础。揽雀尾：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。白鹤亮翅：动作包括双手展开、收拢、上举等，要求动作舒展、有力。手挥琵琶：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。左右搂膝拗步：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。高探马：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。右揽雀尾：动作与左揽雀尾相同，只是方向相反。左揽雀尾：动作与右揽雀尾相同，只是方向相反。单鞭：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。云手：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。孤雁出群：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。斜飞式：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。卧虎扑食：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。打躬躬：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。出手如探雷：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。掩手肱捶：动作包括双手上举、下按、左右旋转等，要求动作连贯、流畅。单鞭：动作与前一个动作相同，只是方向相反。云手：动作与前一个动作相同，只是方向相反。高探马：动作与前一个动作相同，只是方向相反。右揽雀尾：动作与左揽雀尾相同，只是方向相反。左揽雀尾：动作与右揽雀尾相同，只是方向相反。单鞭：动作与前一个动作相同，只是方向相反。云手：动作与前一个动作相同，只是方向相反。高探马：动作与前一个动作相同，只是方向相反。右揽雀尾：动作与左揽雀尾相同，只是方向相反。左揽雀尾：动作与右揽雀尾相同，只是方向相反。单鞭：动作与前一个动作相同，只是方向相反。云手：动作与前一个动作相同，只是方向相反。高探马：动作与前一个动作相同，只是方向相反。右揽雀尾：动作与左揽雀尾相同，只是方向相反。左揽雀尾：动作与右揽雀尾相同，只是方向相反。单鞭：动作与前一个动作相同，只是方向相反。云手：动作与前一个动作相同，只是方向相反。高探马：动作与前一个动作相同，只是方向相反。右揽雀尾：动作与左揽雀尾相同，只是方向相反。左揽雀尾：动作与右揽雀尾相同，只是方向相反。单鞭：动作与前一个动作相同，只是方向相反。云手：动作与前一个动作相同，只是方向相反。高探马：动作与前一个动作相同，只是方向相反。右揽雀尾：动作与左揽雀尾相同，只是方向相反。左揽雀尾：动作与右揽雀尾相同，只是方向相反。单鞭：动作与前一个动作相同，只是方向相反。云手：动作与前一个动作相同，

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混元太极拳的套路包括以下部分：起势：动作开始时，身体姿势要端正，两脚分开与肩同宽，两手自然下垂。左右野马分鬃：左脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“野马分鬃”的姿势。白鹤亮翅：右脚向前迈出一步，同时右手向上提起，左手向下平摆，形成“白鹤亮翅”的姿势。左右搂膝拗步：左脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“搂膝拗步”的姿势。海底针：右脚向前迈出一步，同时右手向下平摆，左手向上提起，形成“海底针”的姿势。闪通背：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“闪通背”的姿势。抱虎归山：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“抱虎归山”的姿势。斜飞式：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“斜飞式”的姿势。左右倒卷肱：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“左右倒卷肱”的姿势。左揽雀尾：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“左揽雀尾”的姿势。右揽雀尾：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“右揽雀尾”的姿势。单鞭：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“单鞭”的姿势。云手：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“云手”的姿势。高探马：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“高探马”的姿势。低探马：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“低探马”的姿势。左下势独立：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“左下势独立”的姿势。右下势独立：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“右下势独立”的姿势。左右穿梭势：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“左右穿梭势”的姿势。左右蹬脚：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“左右蹬脚”的姿势。左右搂膝拗步：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“左右搂膝拗步”的姿势。海底针：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“海底针”的姿势。闪通背：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“闪通背”的姿势。抱虎归山：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“抱虎归山”的姿势。斜飞式：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“斜飞式”的姿势。左右倒卷肱：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“左右倒卷肱”的姿势。左揽雀尾：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“左揽雀尾”的姿势。右揽雀尾：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“右揽雀尾”的姿势。单鞭：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“单鞭”的姿势。云手：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手向左平摆，形成“云手”的姿势。高探马：右脚向前迈出一步，同时左手向右平摆，右手

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