为什么打乒乓球肚子都大(为什么打乒乓球后肚子会膨胀？)

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打乒乓球时，由于需要快速移动和反应，肌肉会持续收缩。这种高强度的运动会导致腹部肌肉的紧张和疲劳，进而引起腹部肌肉的膨胀，即所谓的“肚子变大”。此外，乒乓球运动中频繁的跳跃、转身等动作也会对腹部肌肉造成额外的压力，进一步加剧了腹部的膨胀感。因此，打乒乓球后肚子变大是正常现象。

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打乒乓球时，由于需要快速移动和突然停止，这会使得腹部肌肉频繁地收缩和放松。这种反复的肌肉活动会导致腹部肌肉疲劳，甚至可能引起肌肉损伤。此外，长时间的运动还可能导致消化系统的负担增加，影响肠道的正常蠕动，从而引发腹胀、腹痛等不适症状。因此，打乒乓球时肚子变大可能是由于运动引起的肌肉疲劳和消化系统负担增加所致。

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