篮球体育生练卧推么(篮球体育生是否应该练习卧推？)

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篮球体育生练卧推是为了提高自己的力量和体能，以便在比赛中有更好的表现。卧推是一种常见的力量训练方法，可以帮助增强上肢肌肉的力量，提高爆发力和耐力。对于篮球体育生来说，卧推可以帮助他们更好地完成投篮、扣篮等动作，提高比赛表现。同时，卧推还可以帮助改善身体姿态和协调性，减少受伤的风险。因此，篮球体育生应该注重力量训练，包括卧推在内的各种力量训练方法，以提高自己的竞技水平。

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