太极拳用的什么棍子啊(太极拳的练习工具是什么？)

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太极拳使用的棍子通常称为“剑”，它不是真正的剑，而是一种特制的木棍或竹棍。这种棍子在武术中被用来练习各种技巧和动作，包括太极的推手、散打等。

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太极拳使用的棍子通常称为“剑”，它是由竹子制成的，长度大约在1.5米到2米之间。这种棍子在太极练习中扮演着重要的角色，因为它不仅可以用来进行攻防演练，还能帮助练习者提高身体的柔韧性和平衡能力。

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太极拳使用的棍子通常称为“剑”，是一种传统的中国武术器械。在太极拳中，剑不仅仅是一种武器，它也是练习者用来进行攻防演练的工具。通过使用剑，练习者可以锻炼自己的身体协调性、灵活性和反应速度，同时也能提高自身的防御能力。

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